Δεν πειράζει αν δεν με διαλέξετε σημασία έχει που κάνατε το πρώτο βήμα να ψάξετε θεραπευτή γιατί είναι μια απόφαση που απαιτεί δύναμη και που αξίζετε. Το πρώτο βήμα είναι κάποιος να ψάξει στο google ,το δεύτερο είναι να επιλέξει και να πάρει τηλέφωνο. Και τα δύο απαιτούν θάρρος και αγάπη για τον εαυτό ,χωρίς έναν βαθμό απ' αυτά κάποιος δεν θα μπει στη διαδικασία.

Έπειτα η θεραπευτική σχέση που θα χτιστεί μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου θα τα εξελίξει περαιτέρω . Είναι η σχέση που θα συν-δημιουργήσουμε με τέτοιο τρόπο, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αυτογνωσία και την ανάπτυξη του εαυτού σας .

Μέσα στην ασφάλεια της θεραπευτικής σχέσης οι ψυχικές δυσκολίες θα μετατραπούν σε αναπτυξιακές αφορμές που μπορούν να φέρουν την αλλαγή και την εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα της ζωής σας.